O que é o Programa Viva LeveMente?

O programa Viva Levemente foi desenvolvido a fim de promover a conscientização do bem-estar de nossos funcionários, por meio de informações e experiências pautadas no cuidado do corpo e da mente, proporcionando a leveza que o próprio nome diz “Viva leveMente”.

Iniciamos as atividades do programa em setembro de 2022, junto com a campanha de setembro amarelo, quando realizamos algumas atividades e palestras que visavam dialogar sobre a valorização da vida, mostrando maneiras de cuidar da nossa saúde mental e emocional.

Diante dos resultados que obtivemos com as palestras e outras atividades iniciais do programa, buscamos desenvolver algumas ações, tais como:

  • Rodas de diálogo;
  • Oficinas de Yoga e outras práticas integrativas e complementares em saúde (PICS);
  • Treinamentos para o desenvolvimento de habilidades sócio-emocionais;
  • Divulgação de conteúdos educacionais sobre autocuidado, saúde mental e emocional;
  • Sugestões de lazer e etc.

Mais notícias

Confira nossa SIPATMA 2023
Janeiro Branco é o mês de conscientização para o cuidado da saúde mental, diante disso, a nossa equipe do programa Viva LeveMente buscou introduzir algumas reflexões e conteúdos referente à temática.
plugins premium WordPress

Politica de Cookies

Você sabe o que são cookies?  Cookies são pequenos arquivos de dados que um site envia ao seu navegador de Internet, quando você o visita. Usamos os cookies (proprietários e de terceiros) para ajudar você a navegar em nosso website e colher informações relacionadas ao uso do próprio website. Ao acessar nossas páginas, você concorda com o uso dos cookies. Para mais informações sobre cookies, ou se não concorda com isso, consulte nossa Política de Cookies.